每次說到皮炎、濕疹,我都有點(diǎn)不寒而顫的感覺,我也是個(gè)資深的皮炎患者,家里關(guān)于皮炎的藥膏真的數(shù)不勝數(shù),因?yàn)槲揖陀泻荛L(zhǎng)一段時(shí)間因?yàn)槠ぱ讉涫芗灏?階段性的皮膚瘙癢,半夜都會(huì)醒的那種,這種痛苦也只有皮炎患者才會(huì)明白吧！而春夏是皮炎濕疹的高發(fā)期,過敏源變多、紫外線也變強(qiáng),所以要格外的注意,如果發(fā)現(xiàn)有皮炎的癥狀,及時(shí)的涂抹藥膏避免它的加重。

皮膚屏障指的是什么呢？

皮膚屏障通常是指物理性屏障,由皮膚表面脂質(zhì)、角質(zhì)細(xì)胞、細(xì)胞間脂質(zhì)和天然保濕因子這四個(gè)部分構(gòu)成的類似磚墻結(jié)構(gòu)的皮膚屏障。它們可以滋潤(rùn)皮膚、防止過多水分從皮膚中向外蒸發(fā),同時(shí)抑制皮膚表面有害微生物的生長(zhǎng)。特應(yīng)性皮炎患者存在皮膚屏障功能障礙,也就是在其中一項(xiàng)或多項(xiàng)環(huán)節(jié)中較正常人薄弱,如果環(huán)境不適宜或護(hù)理不恰當(dāng),就可能誘發(fā)病情的發(fā)作或復(fù)發(fā)。

生活中應(yīng)該如何正確護(hù)理？

合理的洗浴不僅可以去除皮膚表面污穢痂皮,還可以降低皮膚表面金黃色葡萄球菌定植數(shù)量,使用外用潤(rùn)膚劑不僅能阻止水分丟失,還能修復(fù)受損的皮膚屏障,減弱外界不良因素的刺激,從而減少疾病的發(fā)作次數(shù)和嚴(yán)重度。

保濕劑在減緩特應(yīng)性皮炎的效果上是無保濕劑或?qū)φ战M的兩倍以上,并且對(duì)減緩瘙癢更有效,兩個(gè)組的受試者都報(bào)告了相似的滿意度,保濕劑組相比對(duì)照組減少了濕疹嚴(yán)重程度,并且產(chǎn)生更少的紅斑,長(zhǎng)期應(yīng)用潤(rùn)膚劑可以減少50％左右糖皮質(zhì)激素的用量,還能夠增強(qiáng)特應(yīng)性皮炎皮損對(duì)糖皮質(zhì)激素的治療反應(yīng),所以堅(jiān)持使用潤(rùn)膚劑常?？梢赃_(dá)到事半功倍的效果。

如何選擇合適的保濕產(chǎn)品？

不同種類的保濕劑各有優(yōu)缺點(diǎn),大家選用保濕劑的時(shí)候,要考慮到個(gè)人膚質(zhì)和生活環(huán)境,并觀察產(chǎn)品成分表中含有的保濕劑。如果皮膚油性或悶痘的話,就要避免封閉劑過多的產(chǎn)品；如果生活環(huán)境比較干燥,要避免成分表中甘油等吸水劑占比較多的產(chǎn)品。

另外還需要注意這三個(gè)問題

1、遵醫(yī)囑,醫(yī)生根據(jù)部位、病情、糖皮質(zhì)激素分級(jí)等各種因素開出最適合你的藥膏。

2、切勿把含有激素的消字號(hào)產(chǎn)品當(dāng)成護(hù)膚品,通常我們閉坑激素類保濕產(chǎn)品的方法就是選擇妝字號(hào)的產(chǎn)品。因?yàn)閵y字號(hào)需要檢查63種激素,而消字號(hào)只需要6種。

3、千萬不要把激素類藥物當(dāng)作家庭常用藥,有些患者一有問題就隨便拿來涂一涂,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生依賴性,一旦停用甚至?xí)?fù)發(fā)。

綜上所述,對(duì)于嚴(yán)重的特應(yīng)性皮炎,如果外用藥膏、保濕不是很理想,也可以試試濕裹療法,通過濕裹的方式,把藥膏和保濕霜封包在里,讓效果更好。

具體做法為:洗完澡后,涂上藥膏和保濕霜,之后穿上濕裹服或者弄濕的純棉秋衣,之后在外面再套一件干衣服,一次濕裹的時(shí)間可以是幾小時(shí),也能是整夜都裹著睡覺。使用數(shù)天,等好轉(zhuǎn)后,就可以停掉了。